波蓬

回复 耶特城 :图一图二是没有进行系统健身的身材🏞🌵🐍🥞，因为是体育生所以会训练🏙🈚✨🍭，但是训练内容不一样🦈⏱⚔️🏈。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🏫🏗🔆🦀，学习好健身的规范动作🏕🏵😂🍌，身材一定会慢慢变好的🚌🤧，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍵🏫🚠☯️🐕，肌肉生长是有周期性的🏘🌭🥡🍓🕐，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🆔⏰🚝💢🗡😺，贵在坚持🚚🐉💙😃。

阿德农

回复 穆萨布尤克 :在刚完毕的欧冠第4轮小组赛中🌷🧀😪，曼联主场2-0打败了本菲卡🖨🌔。 在赛后🍧🤯🥊📴，演出本人欧冠第一次首发退场的中场小将麦克托米奈承受了采访🚜💴🥖🍦。 他说🖲🚍🎍：作为一个在曼联青训零碎生长起来的年老

阿隆

回复 穆勒莫 :周日🍔📹🙂，罗马俱乐部官方宣布🕰😛，已经签下了意大利前锋贝洛蒂🎆🦂📏👎⁉️，双方签约1年🗽🏣🦓，合同根据条件还可以延长2年🍿💫🍿。28岁的贝洛蒂此前在都灵效力🎑🚢♋️❗️，今夏合同到期后离队⏳🚅⚰️🕐🐖，如今自由加盟罗